以往，脑中风、心肌梗死等心脑血管疾病的构成一般是十几年、几十年的慢性过程，一般来说常见于中老年。当前，以糖尿病、心血管疾病等为代表的慢性病已悄悄“减龄”，经常出现在了上班族甚至是十多岁的孩子身上，“真是”的慢性病开始“就越回头就越年长”。数据统计资料，目前中国有大约13亿人口，高血压的患者多达了两亿，并且以每年一千万人的速度递减。

有人大笑称之为，其增长速度直追GDP。其中，并不认为老龄化的原因，以上班族为代表的中青年也为慢性病这难以置信的增长速度“贡献了力量”。

6月7日，由中国身体健康教育中心/卫生部新闻宣传中心、生命时报社主办，拜耳医药保健反对的“2012身体健康排在中西部”系列活动将走出中航工业成都飞机工业（集团）有限责任公司（全称成飞集团），特邀来自快病管理专家为那里的员工带上去一场关于自我身体健康管理的科学知识，提升他们对于慢性病以及自身身体健康的注目。“说道慢性病的发展速度直追GDP并非危言耸听，目前心血管疾病涉及的门诊每年统计资料的人数显然对比解放初期甚至10年前有大程度的减少。”四川省人民医院心内科曾杰分析：“以四川为事例，虽然还包括心血管疾病等慢性病的发病率与国家平均水平对比而言偏高，但其发病率却仍然上升。

除了例数剧增之外，另外一个现象是，与以往心脏瓣膜疾病、慢性心衰为门诊主要少见的心血管疾病有所不同，目前还包括高血压、冠心病、血脂异常、血糖出现异常在门诊的人数也明显增加，原本经常在老年才不会经常出现的疾病，现在早已呈圆形年轻化趋势，三十多岁就患上高血压、冠心病的人早已十分多闻。”“目前多数上班族身体正处于亚健康状态早已是一个不争的事实，更让人忧虑的是，其慢性病也正处于一种高发的状态。

”曾杰提及：“目前除了来自于工作的压力之外，不当的生活方式是上班族慢性病高发的主要原因。”“改革开放，经济飞速发展。

百姓的饮食结构再次发生了相当大的转变，高脂、高糖、低盐东西不吃的多，带给了糖尿病、高血压等慢性病。同时，相比不吃的多，运动却变低了，造成了心血管疾病高发。”“面临我们身边危机四伏的健康状况，是时候管理我们自己的身体健康了”曾杰特别强调：“生命是有长度的，身体健康是生命长度尤为最重要的一个决定性因素。我们早已无法坐等‘病来如山倒’，而是要大力去防治甚至是早期找到它们，把危险性因素掌控在低于。

转变不当的生活方式是为身体健康储蓄的第一笔钱，以家庭为单位的还包括饮食结构调整等是一种十分行之有效的方式；此外，对于有数心脑血管疾病史或有多种心脑血管疾病危险性因素（如高龄、糖尿病、高血压、体重增加、高脂血症以及吸烟者等）的人群，长年服用小剂量阿司匹林（100mg/天），可以有效地减少未来冠心病等心血管事件的再次发生风险。最后，上班族要做定期身体健康身体检查，早于找到，早于介入，合理膳食、有助于运动、戒烟限酒、均衡心理。

”本次“2012身体健康排在中西部”活动也尤其获得了仍然致力于注目和提升公众身体健康水平的拜耳医药保健的反对。据报，除四川之外，本次活动还将走出中、西部的湖北、重庆、陕西、甘肃、内蒙古、云南、新疆等八个省市自治区的16家大型龙头企业，环绕企业员工关心的慢性病预防和管理、家庭安全性用药、地区常见病预防等方面积极开展身体健康讲座。以期提升企业员工对自身身体健康的了解，答案身体健康方面的疑惑。

让我们继续走进格子间OFFICE，逃开朝九晚五的工作，逃开疲于奔命的生活，再行为身体健康管理展开一场“精耕细作”。

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