立刻就要七月了，随着三伏天的邻近，人们又该推崇起「祛湿」这件小事。想起祛湿的方法，中医拔罐疗法被许多人所注目，临床上常用的拔罐法有水罐法、火罐法和抽气法，但也有人担忧拔罐否不会产生副作用，下面竟然小编带大家理解一下拔罐。

　　拔罐的益处　　1、驱寒除湿　　驱寒除湿是人们平时拔罐的最重要益处之一，尤其是自由选择功效较好的火罐时，它不会让皮肤痉挛，能让身体内积聚的湿气和寒气较慢通过皮肤新陈代谢排泄体外，能让身体内邪气尽早失，做完拔罐以后人们不会感觉全身精彩，精神尤其好。　　2、通经活络　　平时人们常常拔罐还能起着通经活络的最重要起到，因为人体内的经络与穴位之间都是连接相连的，当人们拔罐时它们就不会利用外力来提升活性，能让经络之间维持畅通，可以人类的气血流畅，面色红润，而且能防治一些亚健康状态再次发生。

　　拔罐的益处和坏处　　3、减轻疼痛　　减轻疼痛也是拔罐的最重要益处，平时人们经常出现关节痛或者腰痛与颈椎痛时，都可以在适当的穴位上拔罐，这样就能让疼痛的症状恶化，因为中医的理论是通则不疼，人们在穴位拔罐能让气血畅通，人们因血液受阻以及经络必经引起的疼痛就能随之减低。　　传闻拔罐不会把人拔元神？　　拔罐不会受伤阳气、无法常常拔罐，拔多了不会气虚，坊间有一些关于拔罐的传言，究竟是不是知道呢？　　中医的拔罐只不过归属于泻法，在负压起到下，让经络部位局部皮肤肿胀，将痰涎、淤血、妖火、水鼻音等废物通过皮肤毛孔吸食拿起体外。　　但是拔罐的时候，因为皮肤毛孔张开，阳气更容易泄漏。

　　如果不考虑到体质就频密拔罐，只不过是更容易受损阳气的，长年以往不会让人抵抗力上升，显得疲惫怕冷，甚至经常出现腰酸、呕吐等症状。　　这时有人又要回答了，医生，我能无法拔罐？　　能无法拔罐，首先要分辨体质的动静。　　拔罐一般合适体质较强的人，通过调整局部气血而使其运营畅通。

　　如果是体质疲惫，血不荣筋造成关节有利、肌肉酸痛、疲惫力弱，是不合适拔罐的，而且拔罐效果也不显著。　　3.拔罐的注意事项　　（1）拔罐要留意时间，一般拔罐不多达15分钟。时间过于宽有可能造成皮肤经常出现很多小水泡；　　（2）拔罐后因为汗孔进腠理泊，不应立刻睡觉，也不应吹风受凉；　　（3）间隔时间可根据病情来要求。

一般来说，慢性病或病情恶化的，建议一周忽一次，等罐印消后再行忽第二次。但是拔罐时间也无法过于宽。　　警告：脾虚引发的内湿不应拔罐　　老百姓经常指出拔罐可以祛湿，但是湿要留意区分内湿和外湿。

　　外湿是由于夏天气候炎热干燥，或居住于环境干燥、淋雨过河、穿著湿衣、睡觉后立刻刮起空调等原因，使外邪入侵人体，体内水液无法排泄，水湿停聚而成病，一般展现出为腰酸背痛、风湿性关节疼痛等。　　一般来讲，拔罐对这类外湿症状疗效较为好。

　　而内湿只不过是由于脾虚造成脾气运化功能上升所造成，病人一般不会经常出现舌苔厚腻、头昏头重、四肢力弱、胸中沮丧、身重而疼、关节舒展有利、脘腹胀满、食欲不振、大便溏枯等症状。　　这类患者则不适合拔罐化疗，而应当自由选择中医的另外一种疗法艾灸。

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